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  • Willkommen auf Quackensturm

    Bergsteigen, Laufsport, Spaß am Leben

  • Bergsteigen, Laufsport, Spaß am Leben

Demnächst auf dieser Webseite der Bericht über ein großes Laufevent:
WiBoLT 2017
320 km mit ca. 11700 hm - meine Geschichte von einem Start, einem Aus und einem großartigen Finale!

Die neusten Beiträge

  • Tour 05/2017 - Sonnenglut am Pfaffenstein

    Nur zwei Tage nach unserer herrlichen Männertagstour ging es gemeinsam mit Katrin, Steffenund Diana abermals in das Elbi, an diesem Tage mit dem Kletterziel Pfaffenstein. Während Almuth und ich hier schon den einen oder anderen Gipfel kannten, war das für die anderen Teammitglieder Neuland.
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  • Tour 04/2017 - Männertag im Großen Zschand

    Nachdem der Männertag 2016 als Klettertag im Elbsandsteingebirge ein besonders schöner und lohnenswerter war, lag es auch in diesem Jahr nahe, wandernd und kletternd im Elbi unterwegs zu sein. Und so ploppten aus Anlass des Tages die Bier- und Piccolofläschchen am Ufer der Kirnitzsch
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  • Rennsteiglauf 2017 – länger und sicherer, als bisher

    Nach einer Laufzeit von 9 Std 48 min 56 sec war mein Rennsteiglauf 2017 Geschichte. Zum Glück war es in diesem Jahr anders als im Vorjahr wie eigentlich üblich problemlos über die Strecke gegangen. Zwei Dinge sind allerdings bemerkenswert ...
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  • Home

intro kTeuflischer Hexenritt
Mit Wut im Bauch quer durch den Harz

Als der Race-Director kurz vor dem Start um 7 Uhr in Osterode fragte, wer denn meint, nach 24 Uhr ins Ziel zu kommen, habe ich neben wenigen anderen die Hand gehoben. Klar hatte ich mit 17 Stunden für 108 km geliebäugelt, aber ob das klappen würde …
Nun war es schon gegen 4 Uhr, ich stand hoch über Thale, die Morgendämmerung setze ein. Voller Wut im Bauch begann ich, eine professionelle Mountain-Bike-Downhill-Piste talwärts zu rutschen …

Wenn Ultralaufen zu Frust wird ...

intro biela 1 03Tour 03/2017
Kurzbesuch im Bielatal - wärmer als im Januar aber ...

... noch immer kühl genug.
Trotzdem wollten wir das zweite warme Wochenende dieses Jahres nicht ungenutzt verstreichen lassen und sind kurzerhand am späten Vormittag des 25.03.2017 ins Elbi gestartet. Zeitiger wäre Quatsch gewesen – bei Nachttemperaturen knapp über null Grad ist es morgens viel zu kühl.
Irgendwie haben wir alles richtig gemacht – als wir gegen 12:30 Uhr im Bielatal ankamen, waren auch die Wolken weg – herrlichster Sonnenschein wärmte nicht nur das Gemüt.

Klettern ohne Neuschnee

intro kIII. Ultramaraton Zielonogorsky Nowe Granice
oder: Badespaß im Februar

Dieser 25.02.2017 war nicht mein Tag! Ich habe das Ziel nicht erreicht, bin an einer simplen Cutoff-Zeit gescheitert. Und eigentlich wäre dieser Tag deswegen mit keinem Wort erwähnenswert. Wenn ich hier nicht regelmäßig auch über Laufabenteuer berichten würde. Ein Laufabenteuer war dieser Tag aber allemal, und was für eins! So etwas hatte ich noch nicht erlebt und vor allem nicht für möglich gehalten.

Bericht über eine wilde Veranstaltung

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  • Die Webseite meines Lauf- und Bergfreundes Volker Roßberg
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  • Niederlausitz-Cup und Fürst-Pückler-Pokal, die großen regionalen Laufserien
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  • Gaststätte und Pension "Am Weinberg" in Mittelndorf, unser Stammgasthaus
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  • KSV Quackensturm e.V., die Sektion des Deutschen Alpenverein e.V. in Cottbus
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